SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • gainer vs kasza gryczana

    Post
    Trening w domu

    [...] Z tego, co sie orientuje to sklada sie on glukozy oraz galaktozy. Jestem ciekaw Twojej opinii o tym cukrze. Wady, zalety - kiedy moznaby takie mleko stosowac w diecie, jakie sa tego konsekwencje zdrowotne. Mam ZJN. Musze sie pochwalic, ze po wprowadzeniu diety, zwiekszeniu ogolnej kalorycznosci - trace tluszczyk Pewnie jest to zasluga [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2003-12-21 00:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrne uda :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stara bieda rodzina wlasnie ode mnie wyjechala, opuscili mnie dla Polski tak dawno tu nie bylam ze nie wiem jakie sa klimaty jak udaly tobie wakacje i jak dietka o ile jeszcze jestes na niej?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 18:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt firmy FitMax który niektóre strony określają jako gainer. Czym w końcu jest ten produkt, gainerem czy białkiem, czy gainer jest tym samym co białko, i czy zawiera jakiekolwiek substancje które mogą szkodzić zdrowiu? Dostałeś gainera, nie jest to to samo co białko, posiada zazwyczaj 80% węglowodanów i 20% białka. Nie zawiera żadnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2011-09-18 17:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH czy jest sens

    Post
    Doping

    [...] z insuliną. Ja teraz lecę na geno z apteki i daje tylko 8iu biorę humlog przed treningiem który ma początek działania po 0 - 20 minutach, natomiast szczyt obserwuje sie po 30 - 60 minutach. Jednak odradzam insulinę, jak nie startujesz w poważnych zawodach, wiadomo jakie są nagrody w krajowych regionalnych zawodach puchar, dyplom i gainer.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 22:03:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kangaroohops

    Post
    Inne dyscypliny

    A gdzie moge dorwac ten program byl moze wczesniej zamieszczany?A winiki jakie sa po tym treningu bo slyszalem ze niezle daje w miesnie.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18216 Data: 2004-10-20 19:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojęcia co robie nie tak :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? czy tluszczowej aby byc większym a potem redukcja ? A co z tą rzezbą kiedy się ją stosuje. Innymi słowa chodzi mi o to aby ktos wytłumaczył jeszcze nienarodzonemu dziecku jakie są poszczegolne etapy dochodzenia do sylwetki Przykładowo jesli mam materiał nie jestem chodzielem a gruby tez nie jestem to mam masowac czyli nabierac miesnia i przy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2008-09-19 22:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tiny na treningu lekkim

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne foty , fajna zabaweczka ile kosztuje karnet miesieczny (czy jakis inny bo nie wiem jakie sa) za taka silke na ktorej cwiczysz? sog

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 07:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (światło, odległość, bielizna, poza). Zdecydowanie nie jest to masa ciała. Kilogramy nie świadczą o efektach i wyglądzie sylwetki. Nie wiemy nic na temat efektów. Wypełnij dokładnie formularz ankiety działu i napisz jakie są efekty od początku redukcji. https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2022-06-05 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się lubimy i uważam go za znakomitego człowieka pełnego ambicji i chęci walki-który zapowiada wielką przyszłośc. Krytykę przyjmuje,i nie będe sie tłumaczył co i jak,jakie są cele itd.napewno przyznaje się że spadek o jedno oczko nie cieszy. Co do mojej wagi to borykam się z tą kat. tak naprawde dopiero drugi sezon i 3 rok,2 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 00:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coż Wojekv, zmarnowałeś 3 lata życia Nie, nie przetrenowałem się nigdy, dlatego też nie wiem z doświadczenia jakie są tego objawy. Ale te objawy, co autor tematu, miałem i przeszły same z czasem. Zmieniony przez - Mezengan w dniu 2012-12-11 18:40:29

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2012-12-11 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna z wersji kaiten-geri W KK są w sumie wszystkie kopnięcia jakie są w innych sztukach walki. No, nie spotkałem się jeszcze z interpretacją stop-kicka tak prawdę mówiąc, ale chyba tylko tego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2005-08-16 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar kolagenu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najbardziej można stosować większe ilości kolagenu niż sugeruje producent. Często zalecenia te uwarunkowane są od zaleceń sanepidu, które niekoniecznie pokrywają się z tym jakie są zalecane ilości w badaniach naukowych. Np. taka beta alanina jeżeli dobrze pamiętam nie może być w dawce większej niż 1600 miligramów, co jest dość niewiele. Jedyne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2020-05-27 06:39:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hej to znowu ja. okazało się że operacje będe miał jutro (8.07.09r)jusz robie filmik. zamieszczę go na youtube.com za jakieś 2 tygodnie więc będziecie widzieć jakie są efekty

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 12:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na rzezbe do 400zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym ilosc nagromadzonego tluszczu, doswiadczenie (staz), ilosc masy miesniowej oraz odzywianie-ktore to bedzie warunkowalo rozklad supli chocby okolo treningowo. wiec warto bys napisal nam jak najwiecej i wrzucil info z ankiety dzialu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html bo jak widzisz, pozniej odp są jakie są;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2016-08-08 06:22:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja Siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spoko, podoba mi sie taki jaskiniowy klimat, sam mam spartansko i prymitywnie, nie wazne gdzie sie cwiczy tylko jakie sa efekty oi! to to na barki... chyba se to skonstruuje bo bardzo ciekawe to jest

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 15:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po odwodnieniu:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przeczytaj sobie objawy jakie sa niedoboru zelaza i nadczynnosci Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-07-31 17:56:14

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2010-07-31 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest środa piątek i niedziela korzystam z treningów ułożonych przez harddude pompeczki codziennie oprócz soboty 3 serie po 25 z 1 minutą przerwy i do tego opuszczanie hatli za głową (5kg)1 seria 30 powtórzeń 2 seria 25 i 3 też 25, na siłownie juz nie chodzę od września. wiem jakie są realia i jestem nastawiony na długą i mozolna prace

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2008-01-06 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość korzystna dla psychiki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok, a teraz poszukaj - Czy na świecie notuje się większy odsetek ludzi z nadwagą czy niedowagą & jakie są rokowania na przyszłe lata? I czy lepiej/zdrowiej jest mieć niedowagę, czy nadwagę - w sensie lekkim, nie chorobliwym typu anoreksja/otyłość - bo tutaj bez leczenia się już nie obejdzie? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-03-18 13:13:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2007-03-18 13:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosterone 450

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] a nie tylko teorii. Walcze na siłowni parenaście lat, i jak czegos nie wiem to pytam bo są ludzie którzy wiedza rzeczy których ja nie wiem. A ja wiem jak postepować ze swoim ciałem nie jestem 6cio miesieczniakiem ktory chce sie wylansowac na wakaje, a potem plakac jakie sa spady. Ale widze że ty masz inne podejscie do tego sportu i swojego ciala.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2009-08-05 12:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia na WAT-obronność

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak chcesz do Policji to idź do WSPol'u w Szczytnie- chociaż żadna szkoła nie daje gwarancji, że Cię przyjmą. Testy psychologiczne są jakie są i przyjmują, tylko określony profil kandydatów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 210 Data: 2019-06-08 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)